Точечный массаж – это древнее искусство, которым в совершенстве владели целители Китая и Японии. Сегодня точечный массаж спины стал востребованным и в нашем обществе, так как показал себя исключительно с положительной стороны.

Основа точечного массажа спины – это воздействие на биологически активные точки человека, которые расположены по всему позвонку. Их активация приводит к стимуляции определённых процессов в организме, что несет оздоравливающий эффект. Но нужно помнить, что выполнять точечный массаж спины должен исключительно специалист, знающий точное расположение всех точек, а также чувствующий их.

Типы точечного массажа

Существует две основных разновидности точечного массажа:

• Тонизирующий массаж, выполняющийся с помощью серии вибраций и интенсивных надавливаний, которые приводят в движение кожный покров. На каждое надавливание отводится примерно минута. Такой массаж рекомендуется делать только в дневное время, так как он приводит к всплеску энергии, активности.
• Успокаивающий, который делают с помощью поглаживаний и медленных вращательных движений, не вызывающих движение кожного покрова. Каждое движение рекомендует делать минимум четыре раза и при этом пальцы нельзя отрывать от тела. После такого массажа пациент полностью расслабляется и успокаивается.

Следует напомнить, что точечный массаж спины должен назначаться исключительно врачом, а массажиста необходимо осведомить обо всех имеющихся заболеваниях. Это позволит разработать индивидуальный курс, который принесет максимум пользы и избавит от болей в спине, костях, суставах. Также следует отметить, что точечный массаж способен значительно улучшить психоэмоциональное состояние человека, помочь в борьбе с ожирением, депрессиями.